休み明けの憂鬱な一日を乗り切る方法
休み明けの平日はとてもつらい。仕事に行きたくはないし、そもそも布団から出たくない。
だけど仕事には行かないといけないので、なんとか布団から出て支度をし、いつも憂鬱な気分で家を出る。
今日はそんな休み明けの憂鬱な日を乗り切る方法について。
調べれば色々な方法があるけど、自分がやっているのは「ちょっとしたご褒美を自分に与える」というもの。
最近は仕事帰りにスーパーで好物のお寿司を買うようにしている。
こんな感じ↓
いつも1食500円以内に収まるようにはしているけど、こういう時は500円を超えても気にしない。
ただ、スーパーに行く時間的に値引きされていることが多いから1000円を超えることは無いんだけどね(今日のは約700円)。
あと、味についても気にしてない。
スーパーのお寿司でもそれなりにおいしいし、お寿司が食べられるっていうだけで自分にとってはちょっとしたご褒美になっている。
正直大したことではないけど、とりあえずなんとか乗り越えられてはいるのでこれからも続けていくつもりです。